Bismillah.
Have you had your shake today?
 |
| Kekonon dah nak masuk mulut lah tu |
Sarapan pagi sihat kami yang cepat, sedap dan berkhasiat. This is no 1 meal replacement in the world! 55 nutrition in a meal. WoooWW.
Bukannya tak mahu makan nasi lemak. Bukannya tak terhingin makan roti canai. Bukannya tak sempat nak sediakan makanan normal di pagi hari. Tapi inilah sebaik-baik pilihan yang kami boleh sediakan untuk seisi keluarga.
Kadang-kadang masih telan nasi lemak jugak untuk sarapan, tekak orang Malaysia kan?
-------
Sekarang ni, lepas minum shake terus pergi Tasik Cempaka, Bandar Baru Bangi untuk Fit Camp!
Apa tu Fit Camp?
Fit Camp ni adalah satu aktiviti riadah yang dilakukan bersama secara berkumpulan sebagai sebuah senaman yang menggembirakan. Tidak terlalu heavy tapi anggaran 200-300 kalori juga boleh terbakar untuk satu-satu sessi.
Healthy lifestyle sangat~
Having fun n fit are the key!
Alhamdulillah, berjaya jugak toilet train Aliff ni. Bermula awal Januari tempoh hari.
Hampir 2 bulan jugak off diaper dia. Namun yang demikian, setiap malam masih kencing atas tilam dan kadang-kadang di siang hari jugak.
Masih memikirkan apa cara untuk mengurangkan aktiviti kencing beliau di malam hari. Setakat ni apa yang termampu, kami alas tilam beliau dengan plastik tikar getah (yang biasa orang buat alas meja) dan kain batik. Ok tradisional sangat taw.
Mungkin mak-mak gojes ada tips ke?
Jadi, jom kits share sikit pengalaman bagaimana bermula.
Bila?
1. Umur 3 tahun. Yes umur 2 tahun pun dah boleh. Mak dengan ayah sendiri yang faham dan yakin dengan kemampuan anak-anak.
2. Dah faham konsep sebelum dan selepas dan squences. Ceritanya kat sini
3. Dah faham konsep kencing dan berak.
4. Dah boleh sebut berak dan kencing.
Macammana?
1. Keep on talking about toilet training.
"Aliff, tengok ni ayah nak kencing, ayah masuk toilet, kencing dalam tolet."
"Aliff dah besar sekarang tak pakai diaper dah. Adik kecik lagi, adik je pakai diaper."
"Aliff nanti kencing kat sini (dalam toilet), ok?"
2. Belikan training potty dia.
3. Mak ayah kena ready dari segi emosi, ilmu dan semualah!
Percaya tak kalau aku cakap sebenarnya, apa-apa training untuk anak adalah training untuk mak bapak sebenarnya.
Nak uji kesabaran dan kesediaan mak bapak dalam semua situasi baru, macam yang ni-fasa anak nak kencing berak dalam toilet. Konon-konon kita cakap anak tak ready, walhal mak ayah yang tak ready nak terima situasi anak kencing merata-rata. Siap gulung karpet segala, mop letak kat tingkat atas bawah.
Konon!
Pengalaman
Lepas tu bila Aliff berjaya kencing kat toilet, kami belikan hadiah ultraman besar badan dia.
Bila Aliff tereksiden kencing awal-awal tu, kami selalu cakap it's ok abang. It's ok buat mistake kadang-kadang supaya nak encourage dia kencing kat toilet. Kencing di toilet adalah sesuatu yang menggembirakan!
Tapi bila dah masuk bulan kedua, kalau tereksiden kat tilam, kat atas lantai, atas kapet, terkeluar jugak ke-singa-an kami tu. Roooaaaaar! Apa pun, kami mintak maaf balik. "Abang, ibu sori ok?"
Ada sekali tu, amboi tengah tengok tv, ralit punya pasal sanggup tahan, walhal nampak je ayah lalu depan dia tapi akibat tak tahan sangat dan nak tengok jugak TV, beliau kencing jugaaaak sambil berdiri. Uhuk-uhuk. Cuba korang imagine keadaan apa lagi yang kiteorang boleh bereaksi masa tu?
Grrrrr.
Apa pun. Alhamdulillah. It's a process.
Kami akan laluinya dengan 'tenang' dan sabar. Membesarkan anak tu bukan tanggungjawab yang mudah. Tapi hasilnya masya Allah lumayan.
Pahala.
Untuk anakanda ibu, Muhammad Aliff. Semoga sentiasa membesar dengan bahagia dan kasih sayang ibu pada Aliff dan Fateh tiada yang boleh pertikaikan. Ibu akan berusaha yang terbaik setiap hari.
